Plataforma de exportación de productos ecológicos

ES |EN
Organic Boosting BIO
  • Inicio
  • Productores
  • Servicios
  • Blog
  • Contacto
  • Log in
  • Registro
  • Inicio
  • Productores
  • Servicios
  • Blog
  • Contacto
  • Log in
  • Registro
febrero 19, 2019 En BLOG

Snacks saludables, producciones ecológicas y beneficios para tu salud

Comer entre horas es para muchos algo imposible de evitar, y desde la aparición de los snacks saludables, éste hábito no tan recomendable hasta ahora, se ha convertido en todo un placer que no tiene porque afectar negativamente a la salud de nuestro organismo.

Si eres de los que disfruta comiendo en casa, pero también a diario, prefiere optar por acudir a restaurantes, ¡no te preocupes! Solo tienes que poner un poco de atención en las porciones que ingieres y en la elección de menús variados que contengan alimentos saludables con poco contenido graso.

La mayoría de los nutricionistas y dietistas recomiendan realizar 5 comidas al día. El desayuno, la comida y la cena son las comidas más importantes. Por otro lado, el almuerzo y la merienda nos ayudan a llegar a las horas señaladas con menos hambre, siendo el momento perfecto para la ingesta de fruta y otros alimentos ricos en vitaminas, como es el caso de los snacks saludables.

El concepto de “snack” se asocia, por la mala calidad de los productos obtenidos después de la gran industrialización del sector, con palabras como pecado o perjudicial. Lo que convierte al término “snack saludable” en algo muy contradictorio para el consumidor. ¿Pero es perjudicial tomar snacks? La respuesta es que depende de su elaboración y sus componentes. Los snacks pueden ser saludables, e incluso aportarnos muchos beneficios.

Es muy común, en los procesos de elaboración de los snacks industriales, el uso de sustancias químicas llamadas “aditivos alimenticios”, los cuales se usan para alargar la vida del producto y mejorar su aspecto y sabor. Eso sí, estas sustancias son dañinas para nosotros, ya que pueden generar desequilibrios en nuestra salud.

Ahora bien, ¿cómo podemos reconocer un snack saludable? Éste debe estar fabricado utilizando frutas naturales o deshidratadas, vegetales, frutos secos, yogur natural, legumbres y/o cereales. Además, estos tentempiés aportan vitaminas y antioxidantes beneficiosos para la salud y no deben contener aditivos alimenticios. También, se excluyen las grasas saturadas, lo que reduce el valor calórico del producto y nos ayuda a controlar el colesterol y los triglicéridos, no entrando en riesgo la posibilidad de caer en enfermedades como la diabetes.

Si te gusta la cocina, tú mismo puedes preparar tus propios snacks, pero si eres de esas personas que ya tiene bastante con preparar 3 comidas al día o que directamente no quiere o no puede perder tiempo en ello, nos gustaría recomendarte los productos de Añavieja Soria.

Esta familia de agricultores es un ejemplo perfecto del buen desarrollo de productos que te permiten disfrutar comiendo entre horas. Han sabido evolucionar y trabajan desde 1997 ofreciendo productos de elaboración artesanal. Hoy son una empresa sólida y altamente reconocida, que mejora cada día sin perder de vista su objetivo, ofrecer productos naturales y de calidad. Añavieja defiende la agricultura ecológica como base de su desarrollo, practicándose en condiciones aprobadas por el organismo regulador de la zona, en su caso el CAECYL (Consejo de Agricultura Ecológica de Castilla y León). Puedes leer más sobre los Estándares y Certificaciones de los productos orgánicos aquí.

 

Te dejamos algunos de sus productos ecológicos.

Patatas ecológicas fritas en aceite de oliva virgen extra.
Patatas ecológicas fritas con trufa negra “Melanosporum”.
Palomitas de maíz ecológicas en aceite de oliva virgen extra.
Maíz Palomitero Ecológico.

Si quieres leer más sobre cómo llevar un estilo de vida más saludable no te pierdas nuestro artículo sobre los beneficios que posee cuidarse apostando por productos ecológicos. También te contamos sobre el impacto de los métodos agrarios no ecológicos en nuestro blog.

Esperamos que te hayan servido nuestros consejos y que empieces a ser consciente que darte un capricho entre horas no tiene por qué ser negativo para tu salud. Si apuestas por snacks saludables apuestas por cuidar de ti y por apoyar la producción ecológica, la cual respeta al medio ambiente desarrollando productos que no perjudican a tu cuerpo y te aportan vitaminas que necesitas.

Noticia previaTop 5: influencers BIO
Siguiente NoticiaSlow Food: comida y estilo de vida

Artículos relacionados

  • organic-boosting-xpande-2021
    Seguimos colaborando con el Programa Xpande Digital: Temporada 2020-2021. Destino Qatar.
  • Los productos ecológicos que más triunfan, en un sector en crecimiento
    Los productos ecológicos que más triunfan, en un sector en crecimiento

Deje su comentario Cancelar respuesta

(will not be shared)

CATEGORÍAS

  • BLOG (58)
  • DESARROLLO (8)
  • DISEÑO (3)
  • DESARROLLO (6)
  • MEDIO AMBIENTE (5)
  • SALUD (25)
  • TECNOLOGÍA (4)

ARCHIVADO

  • marzo 2021 (2)
  • enero 2021 (1)
  • diciembre 2020 (1)
  • noviembre 2020 (1)
  • octubre 2020 (1)
  • septiembre 2020 (1)
  • agosto 2020 (1)
  • julio 2020 (1)
  • junio 2020 (1)
  • mayo 2020 (1)
  • abril 2020 (1)
  • marzo 2020 (1)
  • febrero 2020 (1)
  • enero 2020 (2)
  • diciembre 2019 (1)
  • noviembre 2019 (1)
  • octubre 2019 (1)
  • septiembre 2019 (1)
  • agosto 2019 (1)
  • julio 2019 (1)
  • junio 2019 (1)
  • mayo 2019 (1)
  • abril 2019 (1)
  • marzo 2019 (1)
  • febrero 2019 (4)
  • diciembre 2018 (2)
  • noviembre 2018 (2)
  • octubre 2018 (3)
  • septiembre 2018 (3)
  • agosto 2018 (4)
  • julio 2018 (3)
  • junio 2018 (3)
  • mayo 2018 (1)
  • abril 2018 (1)
  • marzo 2018 (1)
  • febrero 2018 (1)
  • enero 2018 (1)
  • diciembre 2017 (1)
  • noviembre 2017 (1)
  • octubre 2017 (1)
  • septiembre 2017 (1)
  • agosto 2017 (1)
  • julio 2017 (1)
  • junio 2017 (1)
  • mayo 2017 (1)

CALENDARIO

abril 2021
L M X J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  
« Mar    

ETIQUETAS

animales bienestar de los animales beneficios bio agricultura limpia comida limpia diseño dieta ecológico Nuevos mercados ambiente familias agricultura comida GMO metas comida sana SALUD saludable dieta saludable comida sana internacional internacionalización alimentos no pesticidas ORGÁNICO Organic Boosting Servicios Organic Boosting compradores orgánicos consumidores orgánicos dieta orgánica agricultura orgánica Agricultura ecológica y beneficios para la salud comida orgánica estilo de vida orgánico carne orgánica productores orgánicos producto orgánico productos orgánicos orgánicos probióticos éxito dieta tradicional vegano ¿Qué es la agricultura ecológica? en todo el mundo

SOBRE NOSOTROS

El IMPULSO ORGÁNICO quiere contribuir a un mundo mejor ayudando a los productores orgánicos a hacer crecer sus negocios internacionalmente sin pasar por intermediarios. Pondremos a disposición de su empresa todo nuestro conocimiento internacional y toda nuestra agenda de contactos. Nuestra fórmula ganadora es simple USTED PRODUCE, EXPORTAMOS.

COMPAÑÍA DE SEGUROS
Logo Zurich

contacta

Organic Boosting

Email: info@organicboosting.bio

Domingo - Viernes

Company info

  • Política de Privacidad
  • Aviso legal
  • Política de cookies

Dirección

Edificio Torres de Ademúz. Avda. de las Cortes Valencianas 22 Zaguán 1, 1º pta. 4. 46015 Valencia. España

Servicios

  • Compras
  • CONSOLIDACIÓN
  • ALMACENAMIENTO
  • ENVÍO
  • DOCUMENTACIÓN EXPORT
  • MARCA PRIVADA

Entradas recientes

  • Seguimos colaborando con el Programa Xpande Digital: Temporada 2020-2021. Destino Qatar.
  • Los productos ecológicos que más triunfan, en un sector en crecimiento
  • All in one con Organic Boosting
  • Propiedades y beneficios del kefir y kefir 14
  • Comida ecológica para animales
Organic Boosting BIO
  • Inicio
  • Somos
  • Productores
  • Servicios
  • Blog
  • Contacto
  • Accede
  • Registro

Organic Boosting © 2019

Utilizamos cookies para asegurarnos de brindarle la mejor experiencia en nuestro sitio web. Si continúa utilizando este sitio, asumiremos que está satisfecho con él.AceptarPolítica de Privacidad