¿Deberíamos dejar de comer pan blanco industrial? ¿Existen alternativas?
Puede que lo primero que hayas escuchado si quieres bajar de peso o mejorar tu salud es de debes reducir o eliminar por completo el pan blanco de tu dieta diaria. En el post de hoy te contamos por qué deberías dejar de comer pan blanco y qué sustitutivos a este tipo de pan existen. […]
Tipos de sustitutivos de la carne, sus beneficios para la salud y el planeta
Muchos son los consumidores que cada vez más tienen la voluntad de reducir el consumo de carne. La conciencia ecológica se está extendiendo en la sociedades de todo el mundo debido a las alarmantes e insostenibles cifras que giran entorno al peligro que sufre nuestro planeta. En el blog de hoy te contamos acerca de […]
Slow Food: comida y estilo de vida
Si hay un hype ahora mismo en el sector de la alimentación ese es el término ‘slow food’ pero, ¿a qué se refieren estas dos palabras? ¡Te contamos! La Slow Food es mucho más que una forma de alimentarse, se ha convirtiendo en un estilo de vida para muchas personas en todo el mundo. Este movimiento se originó en […]
Beneficios de una alimentación y una vida ecológicas
“Ecológico” no es simplemente comida. La mayor parte del tiempo, cuando hablamos de ecológico, las personas tienden a referirse estrictamente a la comida, la agricultura y el ganado que están libres de químicos y fertilizantes y pesticidas producidos de manera industrial, pero como dice la famosa frase: “el total es mayor que la sima de las […